昆明企業(yè)拓展進行經(jīng)驗分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現(xiàn)、去醒悟，對自己、對同事、對團隊重新認識、重新定位。昆明企業(yè)拓展這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的目的，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達到理想的效果。

團建課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：游泳，潛水，漂流，劃船等。野外課程包括：遠足露營，登山，野外定向，滑翔傘，戶外生存技能等。場地課程是地面上的特殊訓(xùn)練場，使用各種訓(xùn)練設(shè)施，例如高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊結(jié)合課程和心理訓(xùn)練活動，例如攀巖和跳躍。拓展訓(xùn)練是旨在幫助企業(yè)提高員工核心價值的培訓(xùn)過程。戶外拓展訓(xùn)練注重個性。大部分戶外拓展項目需要組團進行。每一個學(xué)生都需要盡努力使小組更容易相處。

同時，他們可以從團隊中汲取力量和信心，激發(fā)自己在團隊中的個性和潛力。昆明企業(yè)拓展基地，參與其中。此外，一些需要依靠智力的運動更受善于思考的人的歡迎。昆明團建活動，當然，拓展性體育也會包含一些力量性的體育內(nèi)容，讓人們激發(fā)自己的內(nèi)在體質(zhì)，所以豐富的體育內(nèi)容很受歡迎。